← Kalori Rehberine Dön

KALORİ KATEGORİSİ

Bakliyat

Mercimek, nohut ve diğer bakliyatların kalori ve besin değerleri.

9gıda bu kategoride

GIDA LİSTESİ

Bakliyatlar

Tüm gıdaları gör →

Mercimek, çiğ"100 g referans"

352 kcal100 g

Mercimek, haşlanmış, tuzsuz"100 g referans"

116 kcal100 g

Mercimek, kırmızı, çiğ"100 g referans"

358 kcal100 g

Mercimek, kırmızı, kuru"100 g referans"

322 kcal100 g

Nohut, haşlanmış, tuzsuz"100 g referans"

164 kcal100 g

Nohut, kuru, çiğ"100 g referans"

378 kcal100 g

Nohut unu"100 g referans"

387 kcal100 g

Tam yağlı soya unu"100 g referans"

452 kcal100 g

Yağı alınmış soya unu"100 g referans"

366 kcal100 g

BİLMENDE FAYDA VAR

Bakliyat hakkında

Bu sayfadaki değerler 100 gram referans alınarak gösterilmektedir. Gerçek tüketilen miktara göre toplam kalori ve besin değerleri değişebilir.