GIDA BESİN DEĞERLERİ

Piliç eti, but Kaç Kalori?

Piliç eti, but için 100 gram üzerinden yaklaşık kalori ve temel besin değerlerini aşağıda inceleyebilirsin.

100 GRAM İÇİN212kcal

TEMEL BESİN DEĞERLERİ

100 gram Piliç eti, but

Kaynak: TÜRKOMP

Protein24,04 g

Karbonhidrat0 g

Yağ12,82 g

Lif0 g

Şeker0 g

Sodyum82 mg

MİKRONUTRİENTLER

Vitamin ve mineral değerleri

Kalsiyum11 mg

Demir0,68 mg

Magnezyum21 mg

Potasyum274 mg

Çinko1,66 mg

Vitamin C—

Vitamin B6—

Vitamin B120,4 µg

PORSİYON

Farklı miktarlarda kaç kalori?

50 g106 kcalP: 12,02 g

100 g212 kcalP: 24,04 g

150 g318 kcalP: 36,06 g

200 g424 kcalP: 48,08 g

250 g530 kcalP: 60,1 g

300 g636 kcalP: 72,12 g

BİLMENDE FAYDA VAR

Piliç eti, but hakkında

Bu sayfadaki değerler 100 gram referans alınarak gösterilir. Tüketilen gerçek miktar arttıkça veya azaldıkça kalori ve besin değerleri de buna göre değişir.

Kaç Kalori Bu? üzerindeki gıda verileri bilgilendirme ve günlük beslenme takibi amacıyla sunulur. Ürünün markası, hazırlanış şekli, pişirme yöntemi ve porsiyon büyüklüğü gerçek besin değerlerinde farklılıklara neden olabilir.

DAHA FAZLASINI YAP

Günlük kalori ihtiyacını da hesapla.

Kendi kalori hedefini oluştur ve beslenme takibine başla.

Kalori Hesapla →